Перестаньте делать правоту приоритетом
Безусловно, приятно чувствовать себя так, будто вы всегда правы, тем не менее высока вероятность того, что это не совсем так. Если вы хотите быть более добрым человеком, постарайтесь делать своим приоритетом именно доброту, а не правоту. Это может быть непросто, тем не менее вы быстро поймете, что не в каждой беседе нужно оказываться лидером. Это поможет вам вести себя совсем иначе в дальнейшем.
Не обсуждайте внешность окружающих
Хотите стать менее отталкивающим человеком без всяких усилий? Перестаньте комментировать внешность других людей. Возможно, вы думаете, что говорите комплимент, тем не менее некоторым некомфортно, когда их внешний вид оценивают. Возможно, подруга, которую вы хвалите за постройневшую фигуру, сильно заболела, а человек, которого вы спрашиваете насчет усталого вида, чувствует себя вполне энергичным. В таких случаях ваши комментарии будут неуместны и вы точно не сможете показаться добрым, уважительно настроенным человеком.
Инициируйте разговор сами
Может быть трудно сделать первый шаг, если вы хотите завести друзей, тем не менее именно это поможет вам казаться более открытым человеком. Не ждите, пока люди подойдут к вам, инициируйте беседу сами. Вы сразу же покажетесь милее, и окружающие будут к вам более расположены.
Перестаньте смотреть на жизнь в негативном ключе
Может быть соблазнительно в качестве утешения сказать другу, что все могло бы быть и хуже, и рассказать пугающую историю, тем не менее это неправильный подход. Да, в мире немало проблем, но это не значит, что люди не могут жаловаться на собственные переживания. Постарайтесь уважать это и не переводите тему на переживания других людей.
Начните с глубокого вдоха
Прежде чем вы начнете говорить что-то, что может показаться не слишком милым, сделайте глубокий вдох и все тщательно обдумайте. Это поможет вам успокоиться и понять, действительно ли стоит говорить то, что вы собрались произнести. В большинстве случаев окажется, что в спокойном состоянии вы способны выбрать совсем другие слова.
Сперва подумайте о позитивном
Вместо того чтобы кого-то критиковать в напряженный момент, попробуйте найти и что-нибудь позитивное. К тому моменту, когда вы скажете приятное, ваше желание говорить грубые фразы снизится. Вы покажетесь куда более милым человеком, да и сами получите пользу от положительного отношения к жизни.
Прислушивайтесь к чувствам других людей
Вполне вероятно, что в большинстве случаев вы просто ждете своей очереди в разговоре, а не слушаете собеседника. Это означает, что вы не слишком добры. Вместо того чтобы просто дожидаться своего момента, старайтесь по-настоящему прислушиваться к тому, что вам говорят ваши друзья. Давайте советы только тогда, когда вас об этом попросят, и будьте внимательнее. Это преобразит ваше общение с окружающими.
Не пропускайте встречу
Хотите быть вежливее? Всегда воспринимайте договоренность о встрече как нечто невероятно важное. Если вы в последнюю минуту сообщаете, что не сможете появиться, это не просто не слишком вежливо, но и просто грубо. Постарайтесь так никогда не поступать.
Не путайте честность и хамство
Многие люди, которые склонны вести себя грубо, любят повторять, что просто предпочитают честность. Честность – это действительно важно, но это не значит, что вы должны прямо комментировать чей-то наряд, если считаете его неудачным, отмечать набранные знакомым килограммы или делиться своим мнением насчет чьего-то партнера. Такой прямотой вы гарантированно раните чувства других людей.
Думайте прежде чем осуждать
Легко осудить поведение другого человека, особенно если вам кажется, что вы поняли о жизни больше, чем он. Тем не менее, если вы хотите быть добрее, постарайтесь задуматься о том, за что вас могли бы осудить другие люди. Постарайтесь держать свои суждения при себе в большинстве возможных случаев.
Не следуйте неприятному примеру своих друзей
Нередко мы замечаем, что следуем примеру друзей, если речь идет о неприятном поведении. Если вы не хотите быть грубым человеком, не поддавайтесь дурному примеру и будьте хорошим образцом. Постарайтесь в каждом разговоре проявлять себя позитивно.
Сфокусируйтесь на том, что наполняет вас благодарностью
Немного благодарности – прекрасный способ стать добрее. Когда вы в очередной раз подумаете о том, насколько несправедлив мир и как ужасна ваша жизнь, постарайтесь вспомнить о вещах, за которые можете быть благодарны. В таком случае вам будет проще справиться с неприятными размышлениями и вести себя помягче с окружающими.
Говорите о себе, а не об окружающих
Если вы хотите казаться приятным человеком, постарайтесь рассказывать только о себе, а не обсуждать окружающих. Это очень простая рекомендация, которая эффективно помогает справиться с неприятными комментариями насчет других людей. Вы будете казаться куда более сдержанным и добрым человеком.
Меняйте тему разговора
Если вы хотите справиться со своей склонностью осуждать других людей, постарайтесь менять тему разговора, когда чувствуете, что он переходит в разряд сплетен. Это поможет вам вести себя значительно добрее.
Игнорируйте свою потребность все комментировать
Прежде чем вы скажете что-то не слишком доброе, спросите себя, а так ли важен этот ваш комментарий? В большинстве случаев правильный ответ «нет». Лучше оставить свое мнение при себе, это куда более разумное решение. Делитесь им тогда, когда вас напрямую об этом попросили.
Не скрещивайте руки на груди
Хотите моментально показаться более приятным человеком? Разберитесь с языком своего тела! Скрещенные на груди руки – это явный признак того, что с вами трудно договориться, даже если это совсем не то, что вы хотите демонстрировать окружающим.
Говорите что-то доброе
Простейший способ справиться с грубыми мыслями – добрые слова. Если вы замечаете, что кто-то очень хорошо выглядит в новом наряде, отличается прекрасным характером или просто приятный собеседник, не бойтесь сказать об этом.
Будьте пунктуальны
Это не так грубо, как вообще отменять встречу, тем не менее постоянные опоздания все же не слишком приятны. Если вы хотите быть вежливым и добрым человеком, сделайте пунктуальность своим приоритетом.
Перестаньте фокусироваться на победе
Не стоит все в жизни воспринимать как соревнование. Чем быстрее вы перестанете себя вести так, будто каждый разговор и контакт – это конкурс, в котором вы можете победить, тем быстрее вы поймете, что можете быть значительно добрее.
Определите, что по-настоящему вас раздражает
Все мы время от времени расстраиваемся и злимся, это совершенно естественно. Главное, не срываться на окружающих, которые ни в чем не виноваты, лишь потому, что вы просто не умеете направлять свои эмоции. Постарайтесь разбираться, что именно портит вам настроение. Тогда вам будет проще решить проблему, вместо того чтобы вести себя грубо по отношению к другим людям.
