Стремление к популярности
Многие люди хотят быть популярными. Однако все зависит от того, насколько сильно вы хотите ее. Если у вас есть настоящий друг или группа друзей, вы не должны чувствовать себя плохо из-за того, что кто-то является более популярным, чем вы. Вы должны чувствовать себя хорошо в такой ситуации. Однако на дворе 21-й век, когда Интернет очень важен. Именно поэтому многие люди хотят быть популярными в Сети. И если вы готовы сделать все, чтобы получить больше лайков или просмотров, вам стоит попытаться понять, из-за чего вам этого хочется. Возможно, вам даже стоит обратиться к терапевту или специалисту, чтобы он помог вам понять причину вашего стремления к популярности.
Сомнения касательно внешнего вида
Вы будете удивлены, однако даже самые привлекательные люди зачастую сомневаются в своей внешности. Вы никогда не можете быть на сто процентов уверены в том, что выглядите идеально абсолютно всегда. У всех бывают плохие дни и плохое настроение, и существует большое количество факторов, которые могут влиять на то, как вы выглядите. Попытайтесь найти лучшие стороны в вашем внешнем виде и подчеркнуть их. Это позволит вам чувствовать себя более уверенно.
Забота о мнении других людей
Если вы постоянно думаете о том, что другие люди подумают о ваших поступках или словах, вам стоит расслабиться. Ведь многие люди думают о тех же самых вещах. Все боятся негативной реакции на свои слова и действия. Люди в большинстве случаев не особо заботятся о том, как вы выглядите или ведете себя. Попробуйте спросить у коллег на работе, что вы носили два дня назад. Скорее всего, большинство из них не смогут ответить на ваш вопрос. Нет ничего плохого в том, чтобы перестать беспокоиться о таких вещах и начать жить так, как вам хочется.
Реакция на отказ
Никому не нравится, когда им отказывают. Однако существуют ситуации, в которых вы можете чувствовать, что кто-то не принимает ваши идеи намеренно, даже если в действительности эти люди не хотят вас обижать. Если вы услышите негативную реакцию на ваши идеи или предложения, это может сильно навредить вашей самооценке, особенно если вы уже страдаете от неуверенности в себе. Однако вам стоит задуматься о том, что другие люди также об этом беспокоятся. И в некоторых ситуациях вы оказываетесь тем человеком, который не принимает идеи других людей. Попытайтесь понять, как чувствуют себя другие люди в таких ситуациях, и вы поймете, что вы не одиноки.
Завышенные ожидания
Прекрасно, если человек ожидает многого от себя и добивается своих целей. Такой человек чувствует себя сильным и гордым. Это помогает ему двигаться дальше и достигать все новые цели. Однако это не случается мгновенно. Успех – это результат долгого и утомительного процесса, поэтому вам не стоит рассчитывать на быстрый результат. В противном случае вы потерпите поражение и будете разочарованы. Не ожидайте от себя или от других людей невозможного и никогда не бросайте того, что вы начали.
Зависть
Многие люди считают, что другие проживают гораздо более счастливые жизни, основываясь на том, что они видят в Сети. Однако правда заключается в том, что фотографии, которые размещаются в Интернете, не являются достаточными, чтобы показать другим людям, какой действительно является жизнь. Чувство разочарования в себе и в собственной жизни является довольно распространенным феноменом, а также чем-то, от чего иногда страдают даже самые «счастливые» люди. Невероятно счастливые фотографии на «Инстаграме» выбираются специально таким образом, чтобы показать лучшие аспекты жизни. Если вы задумаетесь об этом, то заметите, что вокруг вас находится немало людей с точно такими же проблемами. И кто-то определенно думает, что ваша жизнь идеальна.
Обесценивание
Еще одна проблема заключается в том, что некоторые люди уверены, что другие не могут их понять. Они думают, что никто не чувствует того же, что чувствуют они. Все люди считают, что их собственные проблемы являются более важными, чем проблемы других людей. Однако это не значит, что вам стоит игнорировать людей, которые действительно хотят вас поддержать.
Необходимость во мнениях других людей
Если вам нужно очень много времени на то, чтобы принять решение, это значит, что вы не уверены в себе. Возможно, в подобных ситуациях вы часто спрашиваете мнения других людей, которые для вас важны. Если кто-то спрашивает у вас вашего мнения, постарайтесь не передавать им свою оценку ситуации. Вместо этого попытайтесь помочь им понять, чего они сами хотят.
Попытки владеть близким человеком
Если вы считаете, что близкий вам человек обязан любить вас, несмотря ни на что, и прийти вам на помощь в любой момент, когда вы этого захотите, будьте осторожны, потому что это дорога в никуда. У каждого человека есть свои собственные желания, которые могут отличаться от ваших. И это вполне нормально, потому что они также являются самостоятельными людьми, а не вашими слугами. Поэтому в следующий раз, когда кто-то откажется вам помогать и объяснит, почему он не может вам помочь, постарайтесь сделать что-то самостоятельно, а не сразу же обижаться.
