Почему вы смущаетесь?
Застенчивость исходит из боязни неудачи, провала. Может быть, есть несколько причин вашей застенчивости. Несомненно, с одной стороны, знание причины может быть полезным для вас, но, с другой стороны, это может заточить вас в более серьезную ловушку застенчивости. Знание причины может также укрепить вашу привычку быть нерешительным человеком, на чем и основана ваша застенчивость.
Вам просто следует побороть скромность, так как это единственный способ перестать смущаться. Проявляйте инициативу.
Парадокс застенчивости
Стеснительность – это не успех, а настоящий провал. Это может звучать резко и грубо, но это чистая правда.
Например, рассмотрим классический вопрос, который часто задают учителя: «Кто-нибудь может сказать правильный ответ?»
Не поднимая руку, вы на самом деле упускаете шанс продемонстрировать свои знания и сливаетесь с серой толпой неудачников.
Теперь попытайтесь быть смелее. Сделав маленький шаг, вы наверняка поймете, как ваша застенчивость мешает вам раскрыться. Такой шаг, вероятно, является самым важным и эффективным навыком, который нужно приобрести. И чем скорее вы сможете это сделать, тем лучше для вас.
Это не единственный пример, есть миллиарды таких примеров, и все они снова и снова докажут, что застенчивость может заставить жизнь просто пройти мимо вас. Поэтому начните делать шаг за шагом, чтобы избавиться от застенчивости прямо сейчас.
Будьте довольны собой
Каждый момент вашей жизни сделал вас таким, какой вы сейчас.
Прежде чем начинать предпринимать какие-либо шаги, чтобы победить свою застенчивость, спросите себя, довольны ли вы тем, кем являетесь. И если вы этого не сделаете, то не сможете избавиться от застенчивости.
Самое лучшее, что вы можете сделать, так это осознать, что не в силах изменить свое прошлое, надо принять себя настоящего и по возможности изменить.
И в тот момент, когда вы можете с радостью сказать, что обожаете себя, несмотря на некоторые нежелательные аспекты, вы поймете, что искренне готовы достичь своих целей и преодолеть свою стеснительность.
Вырывайтесь из чар застенчивости
Есть несколько способов, как вырваться из такого состояния, но вы должны взять на себя обязательства, предпринять действия. Если вы не можете посвятить себя этой навязчивой идее, то должны прекратить читать эту статью прямо сейчас.
Но если вы решите бороться, вот несколько способов, которые помогут вам двигаться вперед.
Не показывайте свою слабость
Вам не нужно рассказывать всем о своей застенчивости. Близкие уже знают об этом, а другие, возможно, даже не замечают. Застенчивость не всегда кажется чем-то видимым, как вы думаете.
Меньше обращайте на это внимания
Прекратите позиционировать себя как застенчивого. Скорее представляйте себя, как будто вы уникальный человек, а не личность с обычной привычкой.
Измените обычный тон
Если вы краснеете, когда вам некомфортно, никогда не приравнивайте это к застенчивости. Довольно просто, не правда ли?
Начните небольшой разговор
Если вы не любите беседовать с людьми, которых не очень хорошо знаете, начните хотя бы с небольшого разговора, чтобы научить себя. Можете пробовать рассказывать легкие шутки или небольшие истории при каждой возможности.
Признайте свою силу
Составьте список положительных аспектов. Вы можете пригласить своего друга или семью, чтобы помогли вам. Начинайте проговаривать список громко, когда чувствуете себя неуверенно. Это напомнит вам о вашей цели и собственных достоинствах.
Говорите авторитетно
Докажите свою ценность, чтобы другие забыли ваши не особо хорошие аспекты. Говорите авторитетно на интересующие вас темы.
Избегайте задир и юмористов
Всегда есть люди, которые любят сарказм. Вы также встретите людей, которые буквально не заботятся о чувствах других и могут навредить кому-либо. Старайтесь держаться как можно дальше от таких людей.
Не смотрите вниз
Когда вы боитесь чего-то, то должны развернуться к этому лицом. Если вы напуганы, просто взгляните на это и боритесь.
Застенчивость - это состояние души. Страдание от этого не должно и не может удержать вас от успеха, которого вы ищете и заслуживаете. Попробуйте эти простые трюки и сделайте их удивительно полезными для себя. Никогда не поздно вырваться из чар застенчивости.
