Некоторые моменты могут оказаться для вас удивительными. Нередко женщина уверена на все сто процентов, что поступает правильно, а на самом деле ставит свое здоровье под угрозу. Так или иначе, давайте изучим промахи, которые встречаются наиболее часто.
Вы устраиваете перерывы
Вполне вероятно, вы слышали от друзей, родственников или знакомых, что пить оральные контрацептивы годами, отказываясь от них лишь перед планированием ребенка, может быть вредно. Если вы думаете, что время от времени следует устраивать перерыв, вы серьезно ошибаетесь.
Это одна из самых серьезных ошибок – на самом деле, нет никаких опасных средств, которые вредят при постоянном использовании. Напротив, чем дольше вы используете противозачаточные таблетки, тем больше рисков вы предупреждаете. Список предотвращенных болезней включает анемию, разные виды рака, эндометриоз и не только. Позвольте себе расслабиться и не бойтесь – с помощью контрацептивов вы только защищаете себя.
Вы непоследовательны
Вы наверняка знаете, что принимать таблетки следует каждый день, тем не менее многие женщины ведут себя не слишком последовательно – а это может быть проблемой. Если вы пропускаете прием таблеток и пьете их нерегулярно, степень защиты от нежелательной беременности заметно снижается. В день, когда вы забыли выпить таблетку, следует пользоваться презервативами. Если вы не умеете придерживаться четкого графика, всегда помните о других мерах предосторожности. В противном случае вы можете достаточно быстро забеременеть.
Вы думаете, что кормление грудью - это форма контрацепции
Это распространенное мнение – считается, что в период кормления грудью невозможно забеременеть. На самом деле есть определенные нюансы. Вы должны исключительно кормить грудью, не используя молокоотсос, у вас не должно быть менструации, к тому же после родов не должно пройти более шести месяцев. И это все равно справедливо не для всех женщин – многие способны забеременеть и в первые месяцы после родов. Не полагайтесь на грудное вскармливание как на единственный метод контрацепции. Обсудите нюансы с врачом и найдите оптимальный метод контрацепции, если не планируете заводить еще одного малыша уже в ближайшее время.
Вы не задумывались о внутриматочной спирали
Если вы женщина двадцати-тридцати лет, вы наверняка слышали от знакомых или друзей о том, как использовать внутриматочную спираль. Мнения разные: кто-то говорит, что процедура размещения спирали крайне болезненная, кто-то считает этот метод лучшим из возможных. С гормональными спиралями связано множество предрассудков, при этом данная форма контрацепции является одной из самых эффективных, к тому же она снижает интенсивность кровотечений и уменьшает колики. Если вы не любите принимать таблетки по графику, спираль может оказаться наилучшим выбором для вас. Это достаточно удобный метод, так что стоит задуматься.
Вы не используете подходящие презервативы
Вы можете столкнуться с разными проблемами, если не будете правильно подбирать презервативы. К примеру, если вы сочетаете с презервативами неподходящую смазку, защита может серьезно снизиться. Это повысит вероятность беременности. То же касается и презервативов неподходящего размера – маленький может порваться, а слишком большой соскользнет.
Стоит учитывать, что презервативы из полиуретана рвутся чаще, чем латексные. Старайтесь делать правильный выбор, если хотите, чтобы он был действительно эффективным. Не думайте, что в этом вопросе следует полагаться на партнера - вам тоже нужно быть внимательной.
Вы не сообщаете врачу всю нужную информацию
Возможно, вы не задумываетесь о том, что прием новой пищевой добавки, использование различных средств народной медицины или даже изменения в рационе требуют консультации гинеколога, тем не менее это действительно важно. Многие женщины не думают о пищевых добавках и витаминах как о медикаментах. Но стоит обязательно учитывать, как они будут сочетаться с оральными контрацептивами. Важно следить и за питанием, к примеру, грейпфрут в больших количествах может снизить эффективность предохранения. Если вы ограничиваетесь маленьким стаканом сока, вы в безопасности. Обсуждайте такие мелочи с врачом, если хотите быть уверенной, что все идет по плану. Разумеется, это не значит, что нужно обсуждать с врачом абсолютно все. К примеру, насчет антибиотиков совершенно не стоит тревожиться.
Вы используете только приложение
Приложения для контроля овуляции популярны, но не стоит думать, что это – форма контрацепции. У вас могут возникнуть серьезные проблемы, если вы будете себя так вести. Информация в приложении не всегда точная, так что шанс забеременеть все равно остается высоким. Если этого вы не планируете, вам стоит задуматься о других контрацептивах.
Вы устраиваете перерыв между разными методами
Переход с одной формы контрацепции на другую не вреден, особенно если второй вариант кажется вам более подходящим. Тем не менее не стоит устраивать больших перерывов при смене форм. Если таблетки вызывают у вас неприятные симптомы, не стоит просто прекращать прием, не используя никакой другой формы контрацепции – на гормональный фон вашего организма это влияет негативно.
Вы используете неподходящую контрацепцию
Вам не стоит придерживаться определенной формы контрацепции, если вас она не устраивает. Если вы забывчивы и не можете пить таблетки в одно и то же время, замечаете перепады настроения или дискомфорт, не стоит с этим мириться. Нет ничего плохого в том, чтобы экспериментировать с разными доступными методами контрацепции перед тем, как вы найдете вариант, который подойдет вам. Проконсультируйтесь со своим врачом перед тем, как решите внести в свою жизнь изменения, и прислушивайтесь к своему телу, пока не найдете оптимальный вариант. Не мучайте себя – вам нужно найти то, что будет оптимальным именно для вас.
Вы не используете гормональную контрацепцию из-за страха бесплодия
Некоторые люди считают, что долгий прием гормональных контрацептивов приведет в дальнейшем к проблемам с фертильностью. На самом деле это не так. В вашем организме не изменяется ничего, контрацептивы лишь делают цикл четким и предсказуемым. Впрочем, повысить фертильность это тоже не поможет – с возрастом качество яйцеклеток снижается, что никак не связано с контрацепцией. Просто такова биология. Вполне понятно, если вы с тревогой относитесь к медикаментам, тем не менее не следует верить в стереотипы.
Вы думаете, что вам не нужно предохраняться из-за того, что вы не можете забеременеть
Даже если вероятность беременности низкая и это подтверждено медиками, вам все равно следует думать о контрацепции. К тому же иногда такое убеждение является следствием непонимания. Врач замечает у пациентки хроническую болезнь и говорит, что ей нельзя забеременеть, потому что это было бы опасно. Она понимает это в другом смысле – считая, что забеременеть просто не может. Так или иначе, вопросы контрацепции не стоит игнорировать. Обсудите все эти тонкости со своим врачом.
