Стоит ли прощать предательство мужчины и как пережить

Выявление предателя

Предательство мужчин стало обычным явлением, которое спровоцировало крушение моральных ценностей. К сожалению, в современном обществе господствуют безнравственность и псевдосвобода, позволяющие людям игнорировать семейные уставы и вести себя так, как хочется. Результатом является огромное количество слез, разбитых сердец и горьких разочарований.

Никто не может предположить, что мелкие ссоры и недоразумения могут привести к изменам и расставаниям, от неожиданности и внезапности боль становится еще сильнее. Это слабое утешение для женщин, но все-таки следует сказать, что подобная ситуация является довольно распространенной. К ней необходимо относиться по-философски, каким бы циничным советом это ни казалось. Не стоит паниковать, а нужно понять, что прежними отношения уже не будут никогда. Доверие и беззаботность уйдут в прошлое, а воспоминания навсегда останутся рядом с любящей женщиной.

С кем изменяет мужчина

Многие люди склонны утверждать, что это не любовь, раз мужчина позволяет себе посмотреть в сторону другой женщины. Если бы он по-настоящему испытывал чувства, такая ситуация была бы невозможна. Специалисты с этим категорически не согласны, поскольку в жизни бывает всякое, и не каждый парень способен устоять перед соблазнами. Причин много:

• Измена с кем-то из знакомых. По статистике, 60% измен происходит с коллегами по работе. Люди проводят совместно много времени и становятся очень близкими.
• Изменники не планируют измену. Мужчина может просто флиртовать или испытывать симпатию к женщине и не думать о сближении. Это происходит неожиданно, при этом их брак по-прежнему остается для мужчин приоритетным. Так думает 52% парней.
• Сексуальное неудовлетворение провоцирует измену. Это очень распространенное явление, при котором мужчина берет на стороне то, чего не может предоставить жена. При этом он не собирается с ней расставаться.
• Полигамия является мифом. Распространенное заблуждение о том, что мужчины полигамны, позволяет парням вести беспорядочный образ жизни. Учеными доказано, что в процессе эволюции мужчина имеет необходимость в передаче своих генов там, где он имеет возможность лично контролировать развитие своего потомства.
• Низкая самооценка. Статистикой установлено, что 57% людей самоутверждаются и поднимают свою самооценку за счет измены.
• Интернет. Огромное количество измен появилось в результате общения в социальных сетях.

Признание ситуации

Многие женщины пытаются закрыть глаза на предательство любимого мужчины. Они стараются обмануть себя и сделать вид, что ничего не произошло. В таком состоянии девушка чувствует нестерпимую боль, мучается от воспоминаний и дорисовывает в своем представлении все, что происходило между ее мужем и соперницей. Рано или поздно терпение закончится - проявится другая реакция. Это может быть паника, гнев, растерянность и пр. Все это абсолютно нормально, поскольку это ответ на травматический опыт. Если продолжать обманываться, можно довести себя до необратимых процессов, когда проявятся серьезные заболевания. Поэтому стоит принять и осознать ситуацию. Когда это произойдет, станет намного легче на душе.

Контроль над эмоциями

Предательство близкого человека вызывает бурю эмоций и негодования. Женщина начинает проявлять свое отношение ко всему происходящему разными способами, о которых упоминалось выше. Можно продолжать себя накручивать и доводить свой организм до изнеможения, но легче от этого не становится. Стоит вспомнить о том, что все живы и здоровы, ничего безвозвратного и убийственного не произошло. Психологи рекомендуют максимально быстро взять себя в руки и не позволять себе издеваться над своим телом и душой. Лучше подумать, как жить дальше и что предпринять для улаживания ситуации. Если нет сил справиться самостоятельно, необходимо обратиться за помощью к специалистам.

Общая вина

Чтобы понять, как пережить предательство любимого мужчины, необходимо объективно оценить ситуацию. В измене отчасти виноваты оба партнера, поэтому не стоит сваливать вину на мужа или корить себя. Возможно, чувства немного поостыли, не было душевного комфорта, остались недоговоренности. В любом случае необходимо сделать правильные выводы для себя, чтобы впредь не повторять прошлых ошибок. Этот опыт пригодится как для отношений с мужем (в случае перемирия), так и для общения с будущим партнером.

Восстановление доверия

В практике специалистов есть множество историй предательства мужчин. И многие из них заканчивались перемирием супругов. Единственной проблемой является восстановление доверия. На это может быть потрачена целая жизнь. Партнер должен доказать не словами, а действиями то, что на него можно положиться. Если мужчина ошибся и женщина в это искренне верит, не стоит вспоминать старые обиды и жить постоянными упреками. Если у девушки не хватает сил все забыть, не нужно зря тратить время на восстановление отношений. Рано или поздно, после долгих мучений партнеры все равно расстанутся навсегда.

Как излечиться от травм и вернуться к жизни

Многие женщины не знают, как доверять мужчинам после предательства. Не стоит торопиться делать скоропалительные выводы, все должно происходить вовремя. Нужно уделить себе максимальное количество времени для восстановления сил. К "реабилитационным" мероприятиям относятся:

• Забота о себе. Необходимо правильно питаться, заниматься спортом, высыпаться, отдыхать.
• Защита от дальнейших разочарований. Если это партнер по бизнесу, необходимо срочно проверить все документы и счета. В случае изменын необходимо позаботиться о мерах предосторожности против венерических заболеваний.
• Обращение за помощью. Нужно рассказать о случившемся близким людям, посоветоваться и попросить о помощи. Не допускать, чтобы данная ситуация повлияла на отношения с другими порядочными людьми.
• Возрождение и надежда. Ситуация с изменой стала поворотным моментом в жизни. Именно кризисы иногда позволяют переосмыслить отношения и перейти на новый уровень. Поэтому стоит воспользоваться этим моментом и начать жизнь с новой страницы.

Прощение

Чтобы понять, простить ли предательство мужчины, нужно посмотреть на факты. Не стоит прекращать отношения, если возникли следующие ситуации:

• если мужчина оступился один раз, до этого ничего подобного за ним не замечалось;
• если партнер раскаивается и искренне просит прощения;
• если супруг изо всех сил пытается скрыть факт измены и дорожит семьей;
• если сексуальная жизнь прекратилась, а женщина ничего не предпринимала для ее восстановления;
• если женщина готова простить все, и ей неважно, сколько измен еще предстоит пережить.

Расставание

Если измена является лишь очередным непозволительным поступком, значит, это не любовь. Женщине стоит сделать выводы и принять решение о расставании, если мужчина ведет себя следующим образом:

• если измены происходят систематически;
• мужа все устраивает, он считает, что ничего не произошло;
• если отношения полностью обесценились с точки зрения супруга, он перестал уважать и заботиться о своей репутации в глазах жены;
• измена мужа оказалась не только физической, он испытывает к сопернице серьезные чувства, в этом случае расставание – это дело времени, поскольку брак обречен.

Советы психологов

Предательство мужчины является следствием ошибок, допущенных в семейной жизни. Чтобы их не повторить или быстрее успокоиться от перенесенного удара, стоит прислушаться к следующим советам опытных специалистов:

• Представление женщины о мужчине не всегда соответствует его характеру.
• Если девушка воспринимает парня как друга и помощника по хозяйству, можно предположить, что в другом месте для него отведена иная роль.
• Выходя замуж, нельзя рассчитывать, что девушка приобретает партнера в пожизненное пользование.
• Жизнь каждого человека является его личным делом. Не факт, что муж будет считать измену ошибкой. Возможно, ошибочным ему покажется брак.
• Не стоит пытаться разобраться с соперницей, обличать ее неблаговидный поступок, распускать ненужные сплетни. Это унижает чувство достоинства жены и роняет ее в глазах окружающих.
• Помирившись с мужем, не стоит его упрекать и возвращать в былые времена. Он может пожалеть о том, что решил остаться.
• Не нужно пытаться после измены срочно найти партнеру замену. Это не принесет облегчения, а только добавит боли и разочарования.

После предательства мужчины (при любом исходе этой ситуации) стоит оставаться друзьями. Необходимо уметь прощать и жить дальше или достойно расставаться. Вначале это кажется абсурдным, поскольку тяжело поддерживать хорошие отношения с человеком, который тебя обидел. Но жизнь показывает, что именно такой выход является единственно правильным и полезным для обоих партнеров. Ведь жизнь длинная, кто знает, какие сюрпризы она может принести в будущем.