Если вы когда-либо были в отношениях с нарциссом, возможно, задавались вопросом, как вам удалось связать свою жизнь с таким самовлюбленным, настолько эгоистичным человеком. Всему виной его стремление манипулировать.
Нарцисс делает это разными способами, чтобы поймать в сети своих так называемых жертв. Вся правда в том, что если мы когда-либо узнаем об их намерениях, мы будем бежать от них как можно дальше.
Однако есть признаки нарциссических манипуляций, которые нужно знать. Вы просто должны научиться распознавать эти подлые методы, которыми пользуются такие самовлюбленные личности.
Вот восемь способов нарциссической манипуляции, которые используют эти люди, чтобы управлять нами, как куклами.
Они стыдят вас как в публичных местах, так и дома
Для нарцисса не столько важно, находитесь вы в публичном месте или дома. Они будут использовать любую возможность, чтобы опозорить вас или унизить. Зачем? Потому что это понижает вашу самооценку и повышает их собственную. Вы подсознательно теперь будете ждать от них похвалы, доброго слова, потому как уверены в их авторитетности.
А нарцисс и хочет, чтобы вы поверили в каждое его слово. Он скажет потом что-то вроде «Это все шутка» или «Я просто пытаюсь помочь», чтобы оправдать свое ужасное поведение. Это держит вас в надежде, что в один прекрасный день вы будете достаточно хороши для такого человека. Но, конечно, у вас никогда не получится это сделать.
Они контролируют все
Начиная от темы разговора (обычно они беседуют о себе) и заканчивая вопросами, такими как деньги, где вы едите, что вы едите, все, что связано с вашими отношениями, - они контролируют все. Даже если вам удастся «влезть» в разговор и поделиться своим мнением, они просто не станут вас слушать. Таки люди будут игнорировать вас, а позже вы поплатитесь за то, что влезли в разговор и пытались их поучать.
Нарцисс, с которым вы имеете дело, в любом разговоре сразу же переключает все внимание на себя и заставляет вас чувствовать себя униженным. Вскоре вы перестанете делать то, что любите, забудете о своих потребностях.
Они были невероятно очаровательны в начале отношений
Вы витали в облаках в начале отношений, ведь он был самым очаровательным человеком на земле, которого вы когда-либо встречали? Неужели сейчас это все испарилось и эта личность стала чужой?
Нарцисс проделает все свои трюки, чтобы поймать вас в ловушку, сделать своей новой жертвой. Если кто-то, с кем вы только что познакомились, настолько очарователен, настолько щедр на комплименты, что вы считаете это слишком невероятным и волшебным, чтобы быть правдой, поздравляем - вы встретили самого откровенного нарцисса.
Он все время играет роль жертвы
У вас был плохой день? Значит, у вашего нарциссического друга он был еще хуже. Какая бы неприятная ситуация у вас ни сложилась, у нарцисса проблема будет намного серьезней и опасней. Несмотря на то что он вас постоянно преследует, получается так, что именно нарцисс становится жертвой, потому что ему нужно намного больше внимания, чем вам. В итоге вы начнете спрашивать, действительно ли у него такие серьезные проблемы, или он просто все слишком близко принимает к сердцу.
Нарциссы любят играть роль жертвы, потому что они не только получают дополнительное внимание, но и используют это как тактический прием, чтобы вы пожалели его и чтобы он вышел сухим из воды. Вы полностью сосредотачиваетесь на его проблемах и совершенно забываете о своих, становитесь более открытыми для нарциссической тактики манипуляции.
Они используют других людей для своей поддержки
Нарциссы иногда используют других людей, чтобы они помогали им в их играх разума. Они приведут в дом кого-то третьего или «зарезервируют» такого человека, если почувствуют, что вы ускользаете из их рук. Затем они унизят вас при этом постороннем человеке, чтобы привлечь внимание к своим действиям. Этот третий также может оказаться под влиянием нарциссизма.
Нарциссы требуют частой похвалы, и если вы недостаточно их превозносите, по их мнению, они тут же заставят кого-то другого заняться этой работой.
Они играют в игры разума или используют «газовое освещение»
«Газовое освещение» - это ситуация, при которой человек играет в игры разума, чтобы пошатнуть нормальную психику, здравомыслие нормальной личности. Это типичная тактика нарциссов, потому что они хотят видеть любого в роли беспомощной жертвы. Только он сам должен быть для вас целым миром, вы же должны продолжать играть в его игры разума, пока полностью не попадете под его контроль.
«Газовое освещение» заставляет вас чувствовать себя так, как будто вы сходите с ума, и вы на самом деле способны нанести ущерб своему психическому здоровью. Вот почему это идеально подходит для нарцисса.
Они преуменьшают ваши достижения
Нарциссы должны быть на вершине пьедестала. Это означает, что вы не можете добиться успеха, потому что это затмевает их достижения. Когда вы впервые встретите нарцисса, он будет излишне радоваться вашим успехам.
Но вскоре после этого такой человек покажет свою истинную сущность и начнет унижать все, что вы сделали. Это связано с тем, что вам станет все труднее заставлять их замечать вас. Нарциссы же, в свою очередь, получат больше внимания, чем вы. А им только это и надо.
Они сделают все, чтобы вы почувствовали себя виноватым
Не имеет совершенно никакого значения, если очевиден тот факт, что это ошибка нарцисса. Их плохое поведение – это ваша вина. Не важно, какая ситуация случилась, нарцисс всегда обвинит вас.
Если вы испытываете какие-либо из перечисленных выше признаков нарциссической манипуляции, то не теряйте голову. Вы не сумасшедшие, не всегда виноваты, вы не должны сомневаться в себе.
Нарцисс, с которым вы связаны, обеспокоен только собой, ему нет никакого дела до других людей. Поэтому, если вы признаете какой-либо из перечисленных выше сигналов, пришло время освободиться от контроля и жить той жизнью, которая вам нравится. Лучше не связываться с таким человеком, это ни к чему хорошему не приведет.
