и другие фразы, которые помогут справиться со всеми сложностями жизни

bingo

автор

— обновлено в 1 секунду назад

У каждого из нас бывают плохие дни. Мы стараемся не думать о неудачах, но мелкие недоразумения выбивают нас из привычной колеи и портят настроение. В такие дни мы испытываем стресс, который негативно влияет на здоровье. Жизнь всегда полна трудностей, но мы должны научиться находить положительные моменты, подбадривая себя в сложных ситуациях. И предложенные далее 10 фраз-поддержек помогут вам быстро поднять настроение и поверить в свои силы.

«Это временно»

Ничто в этом мире не длится вечно, а значит, ваше плохое настроение не всегда будет таким. В конце туннеля всегда есть свет.

«Мое будет моим»

Если что-то должно быть в вашей жизни, то это случится в какой-то момент. Вам не нужно наказывать себя за упущенные возможности, потому что, весьма вероятно, они у вас появятся снова.

«Любой опыт полезен»

Даже если все идет не так, как вы хотели или ожидали, в конце концов, это тоже опыт, и возможно в будущем он принесет пользу.

«Я все ровно получу, то о чем мечтаю»

Это может занять больше времени, чем вы ожидали, но в итоге вы добьетесь того, к чему так сильно стремитесь. Результат всегда оправдывает потраченные силы.

«Я достаточно хорош»

Не обращайте внимание на критику. Независимо от оценки окружающих вы должны верить, что достаточно хороши. Не нужно всегда сравнивать себя с другими.

«Совсем скоро моя жизнь наладится»

Когда вы чувствуете, что все вокруг вас рушится, просто подумайте о том, что ваша жизнь станет намного лучше в скором будущем. Тяжелый труд рано или поздно окупится.

«Все не должно быть совершенным»

Мы тратим много времени и сил в погоне за совершенством. Но все не может быть идеальным. Не ругайте себя, что ваша жизнь сейчас несовершенна, просто постарайтесь быть благодарными за то, что у вас есть.

«Достижения не имеют такого большого значения»

Неважно, что ваши друзья или родственники достигли большего, чем вы, на данном этапе вашей жизни. У нас у всех билет в один конец. Так что, не расстраивайтесь по мелочам.

«Я все могу изменить»

Если вы попали в плохую ситуацию и ничего не можете сделать, «удалите» ее из своей жизни. Будьте смелыми: уходите из места, в котором вы чувствуете себя так плохо.

«Небольшие достижения – это тоже радость»

Не все в вашей жизни должно быть большим и захватывающим. Вы должны научиться получать удовольствие от небольших достижений и радоваться маленькими победами. Все положительное - это хорошо! Вы согласны с этим?

совершенство